Главная часть «Поля ответов» — это три дня живого опыта в формате «лагерь для взрослых»:
Здесь мы используем дыхательные и телесные практики, движение, игровые задания, актёрские техники и медитации. Всё это — не ради шоу и не ради «эмоций ради эмоций», а как инструмент, чтобы выйти за рамки привычного контроля.
Мы научимся:
• сбрасывать зажимы и собранность, чтобы яснее увидеть, куда двигаться дальше
• чувствовать, чем действительно нравится заниматься, и что наполняет энергией
• лучше слышать свою интуицию и доверять ей для принятия решений
• проявляться свободно и ярко — говорить, двигаться, действовать без страха оценки
Почему это работает: когда мы пробуем новое поведение в безопасной среде, мозг фиксирует
его как возможное и перестаёт сопротивляться. Это как репетиция перед реальной жизнью.
Главная часть «Поля ответов» — это три дня живого опыта в формате «лагерь для взрослых»:
Здесь мы используем дыхательные и телесные практики, движение, игровые задания, актёрские техники и медитации. Всё это — не ради шоу и не ради «эмоций ради эмоций», а как инструмент, чтобы выйти за рамки привычного контроля.
Мы научимся:
• сбрасывать зажимы и собранность, чтобы яснее увидеть, куда двигаться дальше
• чувствовать, чем действительно нравится заниматься, и что наполняет энергией
• лучше слышать свою интуицию и доверять ей для принятия решений
• проявляться свободно и ярко — говорить, двигаться, действовать без страха оценки
Почему это работает: когда мы пробуем новое поведение в безопасной среде, мозг фиксирует
его как возможное и перестаёт сопротивляться. Это как репетиция перед реальной жизнью.
Длительность:
3 дня в Подмосковье
Через неделю после завершения мы собираемся онлайн всей группой. Это пространство поддержки
и фиксации. На созвоне мы делимся, что уже изменилось, подводим итоги и закрепляем новые состояния.
Вместе расставим акценты, чтобы опыт «Поле ответов» не остался красивым воспоминанием, а превратился
в устойчивые изменения в жизни.
Этот созвон открывает доступ к арт-комьюнити участников “Поле ответа”, в котором мы регулярно
проявляемся в творческих приключениях, бизнес-инициативах и просто удовольствии от жизни)
Через неделю после завершения мы собираемся онлайн всей группой. Это пространство поддержки и фиксации.
На созвоне мы делимся, что уже изменилось, подводим итоги и закрепляем новые состояния.
Вместе расставим акценты, чтобы опыт «Поле ответов» не остался красивым воспоминанием, а превратился в устойчивые изменения в жизни.
Этот созвон открывает доступ к арт-комьюнити участников “Поле ответа”, в котором мы регулярно проявляемся в творческих приключениях, бизнес-инициативах и просто удовольствии от жизни)
Длительность:
1 групповой онлайн-созвон
через неделю
Фаза 3. Закрепление: чтобы
прорыв стал привычкой 💪
Фаза 3. Закрепление: чтобы
прорыв стал привычкой 💪
Стартовая практика:
Прежде чем приехать на тренинг, необходимо выполнить небольшое упражнение. Оно помогает сформулировать
свой личный запрос и прийти уже с фокусом. Мы часто идём на программы «вслепую» и берём то, что случайно
попадётся. Здесь всё иначе: ты сам заранее задаёшь вектор, чтобы три дня офлайна сработали именно на твой
запрос.
Стартовая практика:
Прежде чем приехать на тренинг, необходимо выполнить небольшое упражнение. Оно помогает сформулировать
свой личный запрос и прийти уже с фокусом.
Мы часто идём на программы «вслепую»
и берём то, что случайно попадётся. Здесь всё иначе: ты сам заранее задаёшь вектор, чтобы три дня офлайна сработали именно на твой запрос.
РЕЗУЛЬТАТ: ясное понимание, с каким вопросом ты входишь в “Поле ответов”, и готовность взять максимум
от формата
P.S. В ходе тренинга и более глубокого знакомства с собой может оказаться, что истинный запрос на самом деле
другой. Это нормально.
Длительность:
30-50 минут свободного времени наедине
с собой до тренинга
Длительность:
30-50 минут свободного времени наедине с собой до тренинга
Тренинг состоит из 3 этапов, где каждый усиливает следующий. Так опыт не остаётся «на выходных», а закрепляется в жизни.
Формат: подготовка, 3-дневный тренинг, онлайн-поддержка
в течение недели после
Тренинг состоит из 3 этапов, где каждый усиливает следующий. Так опыт не остаётся «на выходных»,
а закрепляется в жизни.
Формат: подготовка, 3-дневный тренинг, онлайн-поддержка
в течение недели после
Как устроено "Поле ответов"
РЕЗУЛЬТАТ: Ты возвращаешься с состоянием уверенности и ощутимым уровнем энергии, которого хватает, чтобы проявляться и действовать, а не просто думать о переменах.
РЕЗУЛЬТАТ: Ты возвращаешься с состоянием уверенности и ощутимым уровнем энергии, которого хватает, чтобы проявляться
и действовать, а не просто думать
о переменах.
РЕЗУЛЬТАТ: то, что ты прожил на тренинге, остаётся с тобой и становится привычкой + открывается доступ к закрытому комьюнити “Поле ответов”.
РЕЗУЛЬТАТ: то, что ты прожил на тренинге, остаётся с тобой и становится привычкой
+ открывается доступ к закрытому комьюнити “Поле ответов”.